秋季流感多發，長沙疾控提醒：
接種流感疫苗是預防流感的有效手段|“一周健康”專欄
長沙晚報9月19日訊（全媒體記者 楊云龍 通訊員 邱浩越）秋天的早晚涼爽宜人，但在這舒適的季節，流感病毒卻開始活躍起來，怎么做才能避免“中招”呢？近日，長沙市疾控中心提醒，接種流感疫苗是預防流感的有效手段，日常做好防護措施可以有效減少流感的感染和傳播。
流行性感冒（簡稱“流感”）是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，其臨床特點為起病急，全身中毒癥狀明顯，如高熱、頭痛、全身酸痛無力等，呼吸道癥狀較輕。流行性感冒主要通過接觸及飛沫傳播，傳染性強，冬春季高發。
由于流感的強傳染性，人群普遍易感，尤其好發于小兒、老年人、有慢性基礎疾病者、免疫力低下者。根據流感傳播的特點，學校、托幼機構這種人員相對集中、空間相對密閉的場所，更容易造成流感的傳播。
長沙市疾控中心提醒，預防流感要注意幾個方面。
預防接種：接種流感疫苗是預防流感的有效手段，一方面可以有效保護受種者遠離流感病毒的侵襲，另一方面也能降低發生嚴重流感并發癥的風險。對于托幼機構、中小學校等重點場所，教室、宿舍、食堂、圖書館等空間人員密集，通風可能欠佳，學生之間接觸頻繁，很容易發生流感等呼吸道傳染病暴發疫情。因此，對于托幼兒童、中小學學生來說，接種流感疫苗很有必要，可有效降低罹患流感風險。
藥物預防：藥物預防不能代替疫苗接種，建議有流感高危因素的密切接觸者在暴露后48小時內進行藥物預防。
日常防護措施：保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；均衡飲食，適量運動，充足休息等；避免近距離接觸流感樣癥狀患者，在流感流行季盡量少去人群聚集場所；一旦出現流感樣癥狀，應居家休息，進行健康狀態觀察，不帶病上班、上課，接觸家庭成員時戴口罩，減少疾病傳播。
流感病毒屬于RNA病毒，容易變異，因此每年引起流感的毒株可能不同，且接種疫苗后獲得的免疫力也會隨著時間的推移而衰減。
一般來說，流感疫苗接種后2至4周可產生具有保護水平的抗體，因此建議6月齡以上人群在每年流感季來臨前（9至10月）接種一次流感疫苗；如未能提前接種，在流感流行季內也可以隨時進行接種，盡早接種疫苗就能盡早得到保護。
流感疫苗屬于非免疫規劃疫苗，同樣遵循知情、自愿的原則，由受種者或者其監護人自行選擇。
需要注意的是，對疫苗中所含任何成分過敏者，或有過任何一種流感疫苗接種嚴重過敏史者，禁止接種；患有急性疾病、嚴重慢性疾病或慢性疾病的急性發作期以及發熱患者，建議痊愈或者病情穩定控制后接種；既往接種流感疫苗后6周內出現格林-巴利綜合征的患者，建議由醫生評估后考慮是否接種。
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